전체 글308 [불교경전공부] 천수경 - 개요 대한민국 불교의 모든 것이라 할 수 있는 '천수경' 공부를 시작하며 오늘은 천수경에 대해 간략히 소개하며 함께 공부하고자 합니다. 안녕하세요. 여러분들은 삶을 살아가시며 힘들고 괴롭고 어둡고 컴컴하여 앞으로 나아가기 조차 힘들 때 의지하는 곳이 있으신가요? 주위에 아무도 없다고 느낄 때, 아무도 나를 도와주지 않고, 바라봐 주지 않는다고 느낄 때 누군가에게 의지할 수 있다면 많은 도움이 될 것이라 생각합니다. 저는 부처님의 가르침을 따르며 하루하루를 수행하며 살아가고 있습니다. 우리가 불교와 관련해서 많이 들어본 것이 '나무아미타불'일 것입니다. 여기서 '나무'라는 말은 숲을 이루는 나무가 아닌, 한자로는 南無(남무)인데요. 뜻은 '돌아가서(南), 의지함(無)'이라는 것입니다. 돌아간다는 것은 우리의 태.. 2023. 8. 28. 간헐적 단식의 꼭 필요한 방탄커피 16:8 또는 18:6 간헐적 단식을 수행하며 오전 단식 시간에 에너지 보충과 다이어트 부스터로 반드시 필요한 방탄커피의 효과!! 안녕하세요. 하루하루 지금을 충실히 살아가며 어둠 속에서 빛을 찾아가는 '바이로자나'입니다. 저는 4년 차 유지어터입니다. 다이어트에 관해서 참 할 말이 많습니다. 크지 않은 키에 갑자기 늘어난 뱃살로 발가락은커녕 옆으로 돌아 눕기 힘들 정도였습니다. 하루하루 자존감이 낮아지고 저의 사랑스러운 반려자와도 뱃살에 대해 심각한 고민을 할 정도였습니다. 다이어트를 하며 찾은 원인은, 첫 번째 : 잦은 술자리 - 일주일에 네 번 이상 꼭 맛있는 안주를 곁들여 새벽 2~3시까지 술을 왕창 먹고, 집에 와서 해장을 한다는 핑계로 통에 있는 아이스크림을 한통씩 먹고 잠들었습니다. 이때 무.. 2023. 8. 27. 무한도전 리뷰 ep313: 100분 토론'노홍철 미국진출 가능한가?' 무한도전 313회(2013. 1. 19.) 뉴욕스타일 마지막 이야기/ 100분 토론(노홍철 미국진출 가능한가?) 저의 20대의 전부이자 모든 것인 제가 최고로 애정하는 '무한도전'입니다. 종영한지 10년이 다돼 가지만 저는 아직도 무한도전에서 벗어나지 못하고 있습니다. '유튜브'를 통해 시간이 날 때마다 무한도전을 즐겨서 봅니다. 무한도전 수많은 레전드가 있고 기억에 남는 특집들도 많지만 꽤 많은 무도 빠들은 멤버들 모아놓고 주제 없이 스튜디오 촬영만 해도 레전드가 된다라고 주장합니다. 그 주장을 뒷받침하는 정말 완벽한 전설 오브 레전드 특집중에 하나를 소개하려고 합니다. 오늘은 가수 싸이의 강남스타일의 인기에 힘입어 뮤비에 출연했었던 유느님과 노찌롱 그리고 하하의 '뉴욕스타일' 에피소드 마지막 편인 노.. 2023. 8. 26. [집종원 레시피] 홍콩 싱흥유옌 토마토라면 한국식 레시피 백종원의 스트리트 푸드파이터에서 소개된 홍콩 싱흥유옌 토마토 라면 한국 레시피(해장에 정말 좋은 음식) 제가 최고로 애정하는 해장 아이템입니다. 요리에 입문하기 전, 그리고 이 음식을 알기 전에는 해장 방랑자였는데 요리시작 후, 토마토라면을 알게 된 후 완벽히 정착하게 되었습니다. 일단 토마토가 굉장히 숙취에 좋은데, 특히 토마토를 익혀 먹을 때 더 효과가 있다고 합니다. 그리고 저는 라면 자체가 조금 매워서 속에 부담이 되었는데 토마토와 함께 먹으니 속에 부담도 없고 해장도 너무 잘 되었습니다. 홍콩 MZ세대들의 유행 음식인 홍콩 싱흥유옌 식당의 '토마토 라면'이 백종원의 스트리트 푸드 파이터에 소개되었었죠. 백종원 요리 연구가께서 그 맛을 잊지 못하시고 본인의 유튜브 채널의 소채널인 '집종원'에서 간.. 2023. 8. 25. 이전 1 ··· 74 75 76 77 다음
